Szafi Fitt Nyújtható Sós lisztkeverék (gluténmentes, paleo és vegán) 250gNyújtható lisztkeverék sós kelt tésztás receptek elkészítéséhez. Bármi elkészíthető belőle, ami egy hagyományos kelt tésztás receptből, például: pizzás csiga  vagy croissant, sós batyu vagy rétes, illetve sós piték stb. a blogon lévő recepteket követve! Összetevők: tápiókaliszt, kókuszliszt, szezámmagliszt , útifűmaghéjliszt, bambuszrostliszt, szódabikarbóna, só, konjacliszt, citromsav Átlagos tápérték:100g termékben:Energia: 1050 kJ (270 kcal)* 1225 kJ (314 kcal)**zsír:- amelyből telített zsírsavak:4,3 g2,4 gszénhidrát:- amelyből cukrok (1) :42,6 g5,6 grost:21,9 gfehérje:15,3  gsó:2,2 g*: rost nélküli számított energia **: rosttal együtt számított energia  (1) : természetesen előforduló cukrok a lisztekben Az adatok tájékoztató jellegűek!  ALAPR ECEPT: Pizzás croissant (szénhidrát-csökkentett, paleo) Hozzáv alók (6 db. croissanthoz):

• 1 20 g Szafi Fitt paleo kelt tészta helyettesítő nyújthatós sós liszt
• 140 g meleg(!!!) víz
• 1 M-es tojásfehérje

Tölt elék:

• 1 doboz sűrített paradicsom
• 2 tk. Szafi Fitt gluténmentes barbecue fűszersó
• 1 csipet negyedannyi cukorhelyettesítő
• 1 tk. bambuszrostliszt

Elk észítés: Első lépésként öntsük össze a 4 hozzávalót, majd nagyon gyors mozdulatokkal keverjük, végül dagasszuk csomómentesre. (kb. 1-2 perc mire eléri a tökéletes állagot)Ezután 2 szilikonos zsírpapír közt vagy szilikonos nyújtófával nyújtsuk ki a tésztát kör alakúra. Az így kapott tésztát vágjuk 6 részre, majd készítsünk belőle croissant, a videón látottak szerint. Ezután előmelegített sütőben légkeveréses funkción 180 fokon 25 perc alatt süssük készre. Miután kisült nagyon fontos, hogy várjuk meg, hogy teljesen hűljön ki, és csak ezután fogyasszuk!!! 1 db pizzás csiga szénhidrát tartalma: 8,6 g

Így is ismerheti: Reform paleo nyújtható lisztkeverék sós ételekhez kelt tészta helyettesítő 250 g, Reformpaleonyújthatólisztkeveréksósételekhezkelttésztahelyettesítő250g

Galéria