Durva szemű kókuszreszelék, kiváló alapanyag süteményekhez, desszertekhez

A kókusszal leggyakrabban kókuszreszelék formájában találkozunk. A kókusz nagyon tápláló, rengeteg ásványi anyag található benne. Tartalmaz B vitamint, E vitamint, niacint, magnéziumot és nagy mennyiségben kálciumot is, ami a csontrendszeri betegségekben szenvedő embereknek kifejezetten ajánlhatóvá teszi. A kálcium beépüléséhez szükséges foszfor és D vitamin is megtalálható benne. Kedvezően hat a gyomrorra, a bélrendszer megbetegedéseire, jót tesz az emésztésnek, és a kókuszrostok fogyasztása enyhíti a bélgörcsöket. Átlagos tápérték 100g termékben:

• Energia: 650kcal/2720kJ
• Zsír: 63,3g
  -ebből telített zsírsav: 54,8g
• Szénhidrát: 6,4g
  -ebből cukor: 6,4g
• Fehérje: 6,2g
• Rost: 22,7g
• Só:
  
  

  Galéria