Nagyi palacsintája (édesítés-mentes) lisztkeverék. Nettó tömeg: 175 g (+/-5g). A könnyen forgatható palacsintákon semmi diétás ízvilágot nem fogsz felfedezni. Olyan finom lesz, mint a korábbi kedvenced. *A magas keményítő tartalmú általános gluténmentes lisztekhez képest kb. 30%-kal csökkentett szénhidrát tartalmú termék. Elkészítés: 4 db M-es tojáshoz (kb. 210 g) keverj 370 ml szódavizet vagy növényi tejet, 40 g eritritet vagy más édesítőt. Add hozzá a palacsinta lisztet és keverd simára. 10 perc pihentetés után zsiradékkal kikent teflon vagy kerámia serpenyőben süsd oldalanként 2 perc alatt készre. Könnyen forgatható. (Ajánlott méret: 20 cm-es serpenyő. Így 12 db palacsintához elegendő a lisztmennyiség. ) Szükség szerint sütés közben tovább hígítható. Gofri, amerikai palacsinta recept: 3 db M-es tojás, 120ml szódavíz, 4 evőkanál folyékony zsiradék. Összetevők: tápióka keményítő, zsírtalanított mandulaliszt, bambuszrost liszt. Szezámmagot és dióféléket felhasználó üzemben készült. Száraz, hűvös helyen tartandó. Származási hely: EUÁtlagos tápérték 100g lisztkeverékben: Energia kj: 1388,1; Energia kcal: 335,9; Zsír: 3,9g amelyből telített zsírsav: 0,3g; Szénhidrát: 56,4g ebből poliolok: 0g amelyből cukrok 0,4g; Fehérje: 12,4g; Só: 0g; Rost: 11,6g

Galéria