Nature Cookta Lenmagliszt 500g

Nature Cookta Lenmagliszt 500g

490 Ft-tól 24 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  

További ajánlataink

0% áfát tartalmazó ajánlatok

Termékleírás
Tömeg500 gramm
TípusLenmagliszt
Gluténmentes lisztNem
Bio lisztNem
Teljes kiörlésű lisztNem

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

NATURE COOKTA Lenmagliszt 500 g A zsírtalanított lenmagliszt a lenmag hidegen történő préselése után a fennmaradó anyag finomra őrlésével készül. A finomítás után nyert liszt így is tartalmaz 18 g zsírt, melyből 10 g Omega-3 zsírsav. Ez a többszörösen telítetlen esszenciális zsírsav  nélkülözhetetlen a szervezet számára , melyet kevés tápanyag tartalmaz ilyen jelentős mennyiségben. A zsírtalanított lenmagliszt magas fehérje-, rost-, de alacsony szénhidráttartalmával és zsírtartalmával mind a fogyókúrázók, mind a vegetáriánusok étrendjébe illeszkedik.   Összetétele :  100% lenmagliszt  A lenmagliszt hatása:  
  • A lenmagliszt gazdag A, B, C, D és E vitaminban. Az ásványok közül nagy mennyiségben található benne kálium, foszfor, magnézium, kalcium, kén, vas, cink, nátrium, klór mangán, szilikon, réz, fluor, alumínium, nikkel, kobalt, jód, alybdenum, króm stb.
  • A lenmaglisztben lévő lignanok a produktív korban lévő nők esetében elősegíthetik a peteérést!
  • A változó korhoz közeledő nőknél pedig csökkenthetik a menopauza kellemetlen tüneteit, mint például a rendszertelen menstruációs ciklust, a mellben kialakuló cisztákat és a hormonális ingadozásnak köszönhető hangulatváltozást.
  • A lenmaglisztben lévő fitoösztrogének számos daganat és rák kialakulása ellen is védenek, például a prosztatarák vagy a vastagbélrák ellen.
  • A lenmaglisztnek a magnézium-tartalma is magas, ezért fogyasztásával csökkenhetnek az alacsony magnéziumszint következtében kialakuló tünetek, mint például a migrén, a szívroham vagy az asztma.
  • Mivel hashajtó hatású is, székrekedéses tüneteket is kezelhetünk vele, valamint megelőzhető az aranyér kialakulása. Számos bélrendszeri problémát kiküszöbölhetünk és betegséget gyógyíthatunk lenmagliszt rendszeres fogyasztásával.
  • A lenmagliszt védi és olajozza sportolás közben és után az ízületeket.
  • Megóv a tüdőgyulladástól és megkönnyíti a hörghurut lefolyását.
  • A májregeneráló hatásának köszönhetően gyógyítja az elzsírosodott májra visszavezethető problémákat, pl. az ekcémát és más bőrbetegségeket.  
  • A lenmagtea kiválóan alkalmas a gyulladások és a kövek (epekő, vesekő) kialakulásának megelőzésére, kezelésére.
  • A lenmag rendszeres fogyasztása csökkentheti a gyomorsav termelést, így gyógyítva a refluxot és a gyomorfekélyt.
  • A lenmagliszt fogyasztása csökkenti az izomlázat (használhatod belsőleg, forrázott lenmagteaként vagy közvetlenül készíthetsz belőle lenmagpakolást a lenmag tea zaccából is a fájó izmokra.
  • A lenmagliszt segít megelőzni a cukorbetegséget, mivel a lenmag szabályozza a glükóz jelenlétét a vérben.
  • Ha beiktatod a reggelidbe a nyers lenmagőrleményt, az „olajozottabbá teszi az emésztésed.  
  A lenmagliszt szénhidráttartalma és kalóriatartalma: 
  • 100 g lenmagliszt 321 kalóriát és 4,64 gramm szénhidrátot tartalmaz! 
A lenmagliszt felhasználása:
  • A lenmaglisztet sokféleképpen felhasználhatjuk, legyen szó a nap bármely étkezéséről.  
  • A lenmagliszt részben vagy egészben is helyettesítheti a receptekben előírt liszt mennyiségét! 
  • A liszt egy részének helyettesítése lenmagliszttel növeli a pékáru rost-, vitamin-, ásványi anyag- és fehérjetartalmát, miközben csökkenti kalóriaértékét és szénhidráttartalmát, azonban az eredeti recepthez képest több folyadékot fog felvenni!
  • A lenmagliszt hőkezelt (sütött-főzött) ételekben jól felhasználható, tojás helyett is alkalmazható.  
  • Mivel nagy mennyiségű folyadékot és zsiradékot tud felvenni, nagyszerűen sűríthetünk vele mártásokat, diétás főzelékeket.
  • A lenmaglisztet lenmaglisztes kenyér, lenmaglisztes kifli, lenmaglisztes zsemle készítése mellett édes tekercsek, gofrik, kekszek sütéséhez is bátran alkalmazhatjuk.
  • A lenmaglisztet tartalmazó péksütemények, kenyerek, lepények és a különféle pogácsák sütése remek vendégvárásra, ezzel az őrleménnyel készített ételek ugyanis hamarabb ropogósra sülnek.
A lenmagliszt fogyasztása ajánlott:
  • vegetáriánu soknak,
  • paleo diétázóknak,
  • Atkins-diétát folytatóknak,
  • fogyókúrázóknak,
  • cukorbetegeknek,
  • inzulinrezisztencia diétázóknak!
 
Átlagos tápérték (100 g termékben):Energia: 1150 kJ/ 275 kcalFehérje: 25,6 gZsír: 18 gebből telített: 1,6 gegyszeresen telítetlen: 3,6 gtöbbszörösen telítetlen: 12,3 gebből omega 3: 9,8 gebből omega 6: 2,5 gfitoösztrogének (lignanok): 400 gRost: 38 gCukor: 2 gKiszerelés: 500 gramm visszazárható műanyag tasakbanTárolás: száraz, hűvös helyenSzármazási hely: EU Így is ismerheti: Lenmagliszt 500 g, Lenmagliszt500g, Lenma gliszt 500 g
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.

^