HADARIK RITA Gluténmentes Amerikai Palacsinta Lisztkeverék 300 g Össze tevők: tápióka keményítő, kölesliszt, hajdinaliszt, kókuszliszt, térfogatnövelő (Na-bikarbonát), étkezési sóA Hadarik Rita  gluténmentes amerikai palacsinta  lisztkeverék értékes hozzávalóinak köszönhetően a reformtáplálkozásba is illeszthető. Már csak a folyadékot kell hozzáadni, és süthetjük is a finom reggeli gluténmentes palacsintát.   Lassan felszívódó szénhidráttartalmának és magas rosttartalmának köszönhetően  IR diétás és fogyókúrás étrendben is  fogyasztható!Gluténmentes amerikai palacsinta recept:Hozzávalók 10-12 darabhoz:
1 csomag Hadarik Rita gluténmentes Amerikai palacsinta lisztkeverék
25 g olvasztott kókuszzsír
400 ml növényi tej
25 g eritrit porcukor
1 db egész M-es tojás + 1 tojássárgája

A süteményport egy keverőtálba tesszük, összekeverjük az eritrit porcukorral.
A nedves hozzávalókat szobahőmérsékleten tartjuk.
A kókuszzsírt felolvasszuk, majd a tojással együtt a növényi tejhez keverjük.
A folyadékot elkeverjük a lisztben, majd 10 percet hagyjuk állni.
Egy bevonatos serpenyőben, palacsintasütőben kevés kókuszolajat hevítünk, majd egyenként kisütjük a palacsintákat mindkét oldalukon.
Ha ügyesen merünk a merőkanállal, akkor 10-12 darab közepes méretű palacsintánk lesz. TIPP: Figyelj arra, hogy a serpenyő elég meleg, de ne túl forró legyen, hogy rendesen át tudjon sülni, de a külseje ne égjen meg. Származási ország: MagyarországForgalmazza: Hunorganic Kft. , 2040 Budaörs, Törökbálinti út 38. Száraz, hüvős helyen tartandó! Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntett időpontig. Nettó tömeg: 500 g 
Átlagos beltartalmi értékek 100 g termékben. Energia: 1418 kJ/337 kcalZsír: 5,38 gebből telített zsírsavak: 0,37 gSzénhidrát: 66 gebből cukrok: 1,4 gFehérje: 6,2 gÉlelmi rost: 4,4 gSó: 0,51 g

Így is ismerheti: Amerikaipalacsintagluténmenteslisztkeverék300g

Galéria